{"id":1487,"date":"2011-09-04T19:03:25","date_gmt":"2011-09-04T17:03:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.becker-thilo.de\/?p=1487"},"modified":"2011-09-04T19:06:08","modified_gmt":"2011-09-04T17:06:08","slug":"munz-extrem-kannenbackerlauf-ein-toller-erfolg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.becker-thilo.de\/?p=1487","title":{"rendered":"M\u00fcnz Extrem Kannenb\u00e4ckerlauf &#8211; ein toller Erfolg"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\">Am 03.09.2011 war es soweit, fast 200 Teilnehmer gingen in Hillscheid, kurz vor Beginn des Limesfestes, an den Start um den 1. M\u00fcnz Extrem Kannenb\u00e4ckerlauf von Hillscheid, \u00fcber H\u00f6hr-Grenzhausen nach Ransbach-Baumbach unter die &#8220;Laufschuhe zu nehmen&#8221;. Geboren aus der Idee, den Begriff &#8220;Kannenb\u00e4ckerland&#8221; ewieder in wenig mehr in die \u00d6ffentlichkeit zu tragen wurde der Extremlauf konzipiert.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\n<figure id=\"attachment_1491\" aria-describedby=\"caption-attachment-1491\" style=\"width: 530px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/Teilnehmer.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1491\" data-permalink=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/?attachment_id=1491\" data-orig-file=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/Teilnehmer.jpg\" data-orig-size=\"530,352\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;11&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Thilo Becker&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;PENTAX K20D&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1315051276&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;Thilo Becker&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;18&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.008&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"Teilnehmer\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;Ein Teil des Starterfeldes&lt;\/p&gt;\n\" data-medium-file=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/Teilnehmer-300x199.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/Teilnehmer.jpg\" class=\"size-full wp-image-1491\" title=\"Teilnehmer\" src=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/Teilnehmer.jpg\" alt=\"\" width=\"530\" height=\"352\" srcset=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/Teilnehmer.jpg 530w, https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/Teilnehmer-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 530px) 100vw, 530px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1491\" class=\"wp-caption-text\">Ein Teil des Starterfeldes<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: left;\">Vor dem Start waren die L\u00e4ufer wohl alle vom Streckenprofil beeindruckt und die herrschende Hitze sorgte schon f\u00fcr Schwei\u00dfperlen vor dem Start. P\u00fcnktlich dann um 14 Uhr erfolgte der Startschuss und durch eine im Spalier aufgestellte R\u00f6mer-Kohorte mussten die L\u00e4ufer das erste Hindernis den Limes \u00fcberwinden.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\n<figure id=\"attachment_1492\" aria-describedby=\"caption-attachment-1492\" style=\"width: 530px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/LimesHindernis.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1492\" data-permalink=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/?attachment_id=1492\" data-orig-file=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/LimesHindernis.jpg\" data-orig-size=\"530,337\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;6.7&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Thilo Becker&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;PENTAX K20D&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1315049165&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;Thilo Becker&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;18&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.008&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"LimesHindernis\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;Der Limes wurde dann doch \u00fcberwunden&lt;\/p&gt;\n\" data-medium-file=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/LimesHindernis-300x190.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/LimesHindernis.jpg\" class=\"size-full wp-image-1492\" title=\"LimesHindernis\" src=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/LimesHindernis.jpg\" alt=\"\" width=\"530\" height=\"337\" srcset=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/LimesHindernis.jpg 530w, https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/LimesHindernis-300x190.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 530px) 100vw, 530px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1492\" class=\"wp-caption-text\">Der Limes wurde dann doch \u00fcberwunden<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: left;\">Einige Kilometer sp\u00e4ter erreichten die L\u00e4ufer den Laigueglia-Platz in H\u00f6hr-Grenzhausen. Hier galt es gleich eine ganze Reihe von Hindernissen zu \u00fcberwinden. Erst die Steigung in der Brunnenstra\u00dfe, dann die Treppen zum Laiguegliaplatz, die Riesenh\u00fcpfburg des <a href=\"http:\/\/www.juz-zweiteheimat.de\/\">Jugendhauses Zweite Heimat<\/a> und dann noch die Strohballen der Volksbank Montabaur &#8211; H\u00f6hr-Grenzhausen. Die Gesichter der L\u00e4ufer zeigten kaum ein l\u00e4cheln.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\n<figure id=\"attachment_1490\" aria-describedby=\"caption-attachment-1490\" style=\"width: 530px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/H\u00fcpfburghindernis.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1490\" data-permalink=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/?attachment_id=1490\" data-orig-file=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/H\u00fcpfburghindernis.jpg\" data-orig-size=\"530,352\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;13&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Thilo Becker&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;PENTAX K20D&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1315054409&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;Thilo Becker&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;21.25&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.004&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"H\u00fcpfburghindernis\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;Kaum zu glauben, die H\u00fcpfburg geh\u00f6rte zu den schwersten Hindernissen&lt;\/p&gt;\n\" data-medium-file=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/H\u00fcpfburghindernis-300x199.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/H\u00fcpfburghindernis.jpg\" class=\"size-full wp-image-1490\" title=\"H\u00fcpfburghindernis\" src=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/H\u00fcpfburghindernis.jpg\" alt=\"\" width=\"530\" height=\"352\" srcset=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/H\u00fcpfburghindernis.jpg 530w, https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/H\u00fcpfburghindernis-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 530px) 100vw, 530px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1490\" class=\"wp-caption-text\">Kaum zu glauben, die H\u00fcpfburg geh\u00f6rte zu den schwersten Hindernissen<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: left;\">Danach ging es weiter zum Keramikmuseum, durch das Firmengel\u00e4nde von Rastal und dann endlich mal bergab nach Grenzau. Der Kammerforster-Steig verlangte sicherlich einiges von den Teilnehmern ab. Dann durch Hilgert, \u00fcber die gro\u00dfen Strohballen vom TuS Hilgert ab nach Ransbach-Baumbach. Am Vip-City-Center hatte die Feuerwehr Ransbach-Baumbach wohl das sch\u00f6nste Hindernis f\u00fcr diesen Tag aufgebaut, ein Wasserbecker! Danach durch einen Transporter, einen Kriechtunnel bew\u00e4ltigen und das letzte Hindernis vor Augen &#8211; den Reifenstapel der Firma Reifen Specht. Das Ziel war erreicht. Und trotz der Anstrengung es gab nur strahlende Gesichert und alle waren sich einig &#8211; SUPER!<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Bei der Siegerehrung waren dann alle Strapazen wieder vergessen.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\n<figure id=\"attachment_1488\" aria-describedby=\"caption-attachment-1488\" style=\"width: 530px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/Siegerehrung.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1488\" data-permalink=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/?attachment_id=1488\" data-orig-file=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/Siegerehrung.jpg\" data-orig-size=\"530,448\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Thilo Becker&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon DIGITAL IXUS 80 IS&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1315058798&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;Thilo Becker&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;6.2&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;200&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.002&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"Siegerehrung\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;Ein Teil der Siegerehrung&lt;\/p&gt;\n\" data-medium-file=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/Siegerehrung-300x253.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/Siegerehrung.jpg\" class=\"size-full wp-image-1488\" title=\"Siegerehrung\" src=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/Siegerehrung.jpg\" alt=\"\" width=\"530\" height=\"448\" srcset=\"https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/Siegerehrung.jpg 530w, https:\/\/www.becker-thilo.de\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/Siegerehrung-300x253.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 530px) 100vw, 530px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1488\" class=\"wp-caption-text\">Ein Teil der Siegerehrung<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: left;\">Vielen Dank an alle Helfer und vor allem an die Firma <a href=\"http:\/\/muenz-sportkonzept.eu\" target=\"_blank\">M\u00fcnz-Sportkonzepte<\/a>, die diese Laufveranstaltung in Zusammenarbeit mit der Verbandsgemeinde H\u00f6hr-Grenzhausen und Ransbach-Baumbach organisert hat.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Bei Youtube gibt es noch dieses <a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=9bKcm-gaYVQ\" target=\"_blank\">Video<\/a> zum Lauf.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am 03.09.2011 war es soweit, fast 200 Teilnehmer gingen in Hillscheid, kurz vor Beginn des Limesfestes, an den Start um den 1. 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